с 10:00 до 19:00
8 (499) 131-51-24
8 (499) 131-51-28
с 10:00 до 19:00
8 (499) 131-51-24
8 (499) 131-51-28

Скажем компьютерной зависимости: «Нет!»

Гаджетная и компьютерная зависимость – бич современной молодежи. Причем, как отмечают специалисты, с каждым годом возраст детей, попадающих в группу риска, становится все меньше. Уберечь подростков и малышей от негативного виртуального влияния – одна из основных задач родителей.

Чем так привлекателен для детей виртуальный мир

Участие в различных играх помогает детям абстрагироваться от окружающей их действительности (правда, лишь на время игры). Постепенно реальный мир может стать для них неинтересным, а иногда и враждебным. В связи с чем они все чаще будут стараться уходить в виртуальную реальность, так как там им все дозволено и они сами могут устанавливать правила.

Виртуальный мир и дети

Существует дополнительный ряд причин, по которым компьютерные игры являются такими привлекательными для ребенка:

·         Это его тайный мир, в котором он может сам господствовать и принимать любые решения;

·         Отсутствие какой-либо ответственности и возможность многократно исправлять любую из возникших в ходе игры ошибок;

·         Полная реалистичность всех происходящих процессов и возможность хотя бы временного ухода от окружающего его мира.

Симптомы и последствия возникновения компьютерной зависимости

Диагностировать наличие у ребенка компьютерной зависимости можно по следующим признакам:

·         Утрата контроля над временем, проведенным в компьютерных играх;

·         Отсутствие интереса к окружающей жизни и собственному внешнему виду;

·         Наличие раздражения и агрессии в случае даже недолгого отвлечения от компьютера;

·         Внезапные приступы страха, тревоги, плохой сон.

Следует учесть, что при обнаружении всех (или многих) из этих симптомов в поведении собственного ребенка родителям следует достаточно серьезно к ним отнестись. Специалистами доказано, что чрезмерная компьютерная увлеченность может весьма негативно отразиться как на психическом, так и на физическом здоровье юного игрока. У него может проявляться антисоциальное поведение, а также возникнуть повышенная агрессивность к окружающим. К тому же могут произойти такие физические изменения:

1.      Ухудшение зрения и возникновение «синдрома сухого глаза»;

2.      Образование сколиоза и нарушения осанки;

3.      Образование болезней пищеварительного тракта (гастриты, геморрои и пр.);

4.      Возникновение синдрома хронической усталости организма на фоне отсутствия полноценного сна и отдыха.

    Чем заменить ребенку компьютер

Отвлечь ребенка от компьютерных игр и виртуальных друзей следует путем грамотного заполнения его досуга. Необходимо показать ему, что окружающий его реальный мир намного ярче и интереснее, чем ему кажется. Вот только несколько вариантов увлекательных времяпрепровождений, которые непременно должны прийтись ему по душе:

·         Контактный зоопарк;

·         Поездки на велосипеде по парку (катание на коньках на катке или на лошадях на ипподроме);

·         Поход в музей или Экспериментариум;

·         Семейные сражения в настольные игры.

 Еще одним отличным вариантом отвлечения юного игромана от виртуальной реальности станет настоящий реальный друг, любимый домашний питомец.

86